Posir nie wiem jak w Białymstoku (dawno nie byłem , muszę kiedyś odwiedzić wujka :-) ) , ale w Warszawie wynajmuje od 11 lat mieszkania w różnych częściach miasta i klatki schodowe są na domofony , i najczęściej monitorowane , więc raczej nie spotkasz podejrzanych osobników .Jak ktoś Ci się pakuje do samochodu , ręka za okno i chmurą .Do pracy [...]
[...] i wyrwał przednią tablicę rejestracyjną, aby pozostał dowód ataku - powiedział portalowi trojmiasto.pl Marcin Gromadzki, rzecznik gdyńskiego ZKM. Policja bada sprawę, jak na razie żaden z kierowców nie usłyszał zarzutów." źródło: trojmiasto.pl Podejrzewam jedną osobę że to jest ten słynny szeryf rowerowy często wrzuca filmy z tamtych [...]
[...] , https://www.youtube.com/watch?v=xI0ANBO1E1c Niedawno było o kulach z pyłem pieprzowym bardzo często działają one jak na pierwszym filmiku :-):-):-) , skuteczne na 100 % to one są jakby trafić jak na filmiku drugim np w jądra , czy powiedzmy w [...]
Misiaczex jak tylko kolega użyje tego Fox-a , opiszę to na forum , teraz nie pryska się gazem powiedzmy tak często jak np 15 lat temu , nawet jak ktoś pracuje na dużym dworcu , ale podejrzewam że w ciągu powiedzmy miesiąca , zda mi relację ...:-)
[...] pianki Fox-a na ochotniku za kasę , akurat w obu przypadkach dały radę , z tym że nie gustuję w pianach i nie używam ich jak nie muszę .Akurat piana Fox-a miała czasem niekontrolowany przepływ , takie opakowanie jak 3 uncje miało zdaje się 84 gramy , [...]
Dla mnie coś takiego jak OC 5000 do samoobrony to wynalazek w kierunku NATO. Ja z czasem zauważyłem ze jak kiedyś sabre były mocno pomarańczowe tak miałem pare szt gdzie barwa była delikatnie żółtawa. Np po tej pianie sobotniej nie było widać na zawodniku intensywnie pomarańczowej breji jak to często miało miejsce.
[...] - idiotyczne i nie pozwalają mieć ze sobą niczego ciekawego, radziłem sobie nieco inaczej. Woziłem ze sobą kije do golfa i w pakiecie kilka piłeczek. Kupiłem taki zestaw w jakimś lombardzie razem z torbą za +/- 50-70 zł!!! :-D. Przy kontrolach na granicy razu pewnego pogranicznik mnie zapytał dlaczego w środku a nie w bagażniku wożę ten majdan [...]
Ostrość to poznasz jak poczujesz w oczach , nie ma innego sposobu . CS który działa na receptory bólu jest pozornie zawsze silniejszy , od OC który wykorzystuje bezwarunkowy odruch zamykania oczu ... Powiem Ci że testy organoleptyczne są tak naprawdę zupełnie do d... , [...]
[...] łączenia wielu rodzajów białek dla osiągnięcia optymalnych efektów znałem już danwo bez uzasadnienia teoretycznego :) podawano to też w tych badaniach, które mówiły o jakości białka i wykazywały, że sojowe jest w porządku też, stwierdzono, że najoptymalniej jest łączyć kilka rodzajów :) Mam nadzieję apokalipsa, że następnym razem jak [...]
Jeju dziwię się takim osobom jakie czytają te forum, że jeszcze zawracają sobie głowę takimi głodówkami. Jestem krytycznie nastawiona do tej diety i nic nie zmieni mojego zdania. Naczytałam się o niej w prasie wiele niedobrego, a wam wklejam post z forum dieta.pl Dla niedowiarków załączam link [...]
[...] grzanka sztuczna twarda i niepodgrzana :( moze to i lepiej - bede ja dlugo gyzc az naciesze sie jej smakiem :) najgorsze ze mam jutro 3godziny porzadnego wf-u i nie wiem jak przetrzymam bo mam zamiar tylko na sniadanku byc. chociaz w sumie to nie wiem: czy mozliwe jest takie rozplanowanie zjedzenia tych wszystkich produktow przeznaczonych na [...]
Siemka Nie mam zabardzo czasu tak tu popisac niesty:P Caly czas myslalam ze przy tej dziecie niemozna zazywac zadnych tabletek:P nie wiem czemu ale jakos tak mi sie ubzduralo:P Ale od dzis biore l-karnityne plus, aplefit, oraz b-karoten, chcialam sobie kupic cla ale nie wiem jakie:( Jeju ja majatek wydam na te wszystkie tabletki. Dzis minal w [...]
Jak już jesteśmy w temacie kondycji i wytrzymałości to może i ja dorzuce swoje trzy grosze i przedstawie program treningowy na schodkach jaki sobie ułożyłem a który naprawde daje niezle popalić. Wszyscy pamiętają zapewne jak Rocky tryjumfalnie wbiegał na schody. Schody są bardzo często wykorzystywane przez bokserów do treningu wytrzymałościowego. [...]
[...] czasu, chemii, którą musiałam przyjąć, wysłuchiwania, że sobie wymyślam... i najważniejsze TOTALNY BRAK EFEKTU - to spowodowało, że szukam pomocy w zwykłych ludziach, takich jak Wy, bo kto lepiej zrozumie problem jak nie druga osoba, która walczy z tym samym? Moje objawy: cieknący nos z przezroczystą wydzieliną, nos często zapchany, w nocy [...]
[...] – roślinnego, nie oznacza to, że produkty roślinne nie mogą dostarczyć nam aminokwasów egzogennych. Co więcej, w diecie warto zawrzeć zarówno aminokwasy egzogenne, jak i endogenne, ponieważ ich połączenie jest najkorzystniejsze, dostarczając nam pełnej gamy aminokwasów. Poszczególne źródła białka poza pochodzeniem, różnią się między [...]
[...] sylwetlka dosc szczupła (161cm 47/8kg). Po 2 porodach. Raczej zawsze aktywna ale od 16rż nie żadnych regularnych treningów dłużej niż 2, 3 m-ce, w miarę rozciągnięta Cel: jak to bywa po porodzie została mi niewielką ilość "skóry " bo kilogramy zaszły w zasadzie po tyg od porodu. Wydaje mi sie ze miałam jakiś rozszczep mięśni brzucha (to [...]
sąsiadwroc mozesz nie ma roznicy... realista85 nie wiem, ostatnio rewolucji nie bylo... może chelat kreatynowy magnezu? ale do nowosci trzeba podchodzic z dystansem, bo jak okazuje sie w praktyce te najnowsze najbardziej zaawansowane technologicznie kreatyny wypadają często o wiele gorzej od zwykłego i najtańszego monohydratu...jak to było z CEE [...]
[...] poziom w tkance mięśniowej jest wyższy, tym więcej energii można wykorzystać. Zwiększona zawartość energii w postaci ATP prowadzi do wzrostu takich parametrów wysiłkowych jak siła i wytrzymałość, a to z kolei przekłada się na poprawę dotychczasowych osiągnięć. Stosowanie kreatyny wiąże się ze zwiększeniem uwodnienia komórek mięśniowych i [...]
[...] nie ma określonego systemu/taktyki walki. Nie ma również jasno określone która sztuka walki jest najlepsza.PRZYKłAD: trenując ,,stójkowe" SW, możemy trafić na jakiegoś gościa(nawet chłystka), będziemy chcieli mu sprzedać buta na twarz, ale może się zdarzyć że ,,strąci" nasze kopnięcie i możemy wylądować na ziemi, a nie znając [...]
[...] prawdziwa wiara w to ze potrafisz. Kolejna sprawa jest to ze jestes mlodszy od pewnie wiekszosci koelgow z B klasy :) i moze brakowac "cwaniactwa boiskowego" choc jak napisales ze niazaleznie czy meczyk powazny czy taki z kumplami to mysle ze to jedynie trzeba sie otworzyc i uwierzyc w siebie a pewnie i nie jednego cwaniaka [...]